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Pôle Espoir de Lorient : l'entraînement hivernal indispensable
- Publié le 16/12/2011
- L’entraînement hivernal suit son cours au Pôle Espoir de Bretagne Sud et 3 fois par semaine les stagiaires issus du bassin scolaire et universitaire du pays de Lorient ont la possibilité de s’entraîner au lycée Dupuy de Lôme jusqu’à la fin janvier. Au programme course à pieds, cardio- training, renforcement musculaire et gainage sous la conduite de Marc Guyomard, Roger et Guy Tréhin.
David Guimard kiné- ostéo intervient tous les mercredi en kiné préventive et dirige les séances d’étirements.
Dans la souffrance mais dans la bonne humeur , les jeunes coureurs du Pôle Espoir s’adonnent à un entraînement fréquemment négligé par le jeune cycliste mais néanmoins plus qu’indispensable .
Photos de Marc Guyomard : Sylvain Tanguy et Yann Botrel très studieux à l’entraînement - Antoine Loreau profite des séances du Pôle espoir (ouvertes aux licenciés FFC) pour améliorer son gainage musculaire - photo de groupe.
L’effectif du Pôle espoirs de Bretagne sud
Julie LE PRIELLEC
Anthony MIRA
Sylvain TANGUY
David LECLAIRE
Antoine COZ
Thibaud MARGUERITE
Heimrick SIBY
Nicolas PRIMAS
Jordann LE GAL
Pierre HOLE
Yann BOTREL
Pierre DEMAY
Correspondance de Roger Tréhin
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