Le vendredi soir, l'intervention d'Aude Bazin, diététicienne, suivi d’un repas en commun et hydratation dans un bar lavallois.
Le samedi matin activité physique axé sur le renforcement musculaire. Tout cela sous l'œil averti de Damien Dinomais, kinésithérapeute, et ancien collaborateur du stade Lavallois. Jérémy Courtigné son collègue dans son cabinet médical et licencié au club, ainsi que Morgan Landrin, un préparateur physique de la région parisienne qui travaille en collaboration avec le cabinet lavallois.
La matinée se termina par un tournoi de football en salle.
L’après-midi, le Dr Favory, docteur référent de la structure est intervenu auprès des coureurs pour aborder les sujets soumis par les intéressés.
Par la suite, Patrick Omasson ex-président et actuel vice-président à présenter Annick Desmons toute nouvelle présidente à la tête du club, ainsi que l'histoire et la structure du club.
La direction sportive a aussi présenté la plateforme Velobook propre à Laval Cyclisme 53, plateforme de suivi d'entrainement.
Ensuite les coureurs ont eu le droit à l'essayage des tenues cyclistes Noret et des tenues sportswear Kappa du partenaire Intersport. A noter que la structure DN3 bénéficiera aussi d'un contrat lunettes Adidas en relation avec l'opticien Mireux à Laval.
Puis pour finir petit tour dans Laval en début de soirée pour admirer le feu d'artifice en ouverture des illuminations de Noël.
En conclusion de ce stage, une bonne ambiance régner déjà tout au long du week-end, durant lequel nous avons pu aussi constater beaucoup de sérieux et de motivation quant à la saison à venir.
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