
Ce stage aura lieu, le lundi et mardi 13 et 14 février au lycée St-Etienne à Cesson-Sévigné (99 Rue de la Chalotais ; 35512 Cesson-Sévigné)
Les repas et la nuitée seront pris en charge pendant la durée du séjour : le déjeuner et le dîner du lundi, la nuitée, le petit-déjeuner et le déjeuner le mardi.
Une participation financière de 35 euros est demandée par participant.
Quelques différences notoires avec le précédent stage :
L’objectif n’est plus cette fois-ci la cohésion mais la préparation des coureurs à la reprise des compétitions.
D’autre part, le nombre de places sera cette fois-ci limité à 40 jeunes maximum (toutes catégories confondues).
Les clubs doivent renvoyer par email à cette adresse (cd35cyclisme@orange.fr), la liste de leurs coureurs par ordre de priorité impérativement avant le vendredi 3 février.
La liste des jeunes retenues sera ensuite diffusée le mardi 7 février par email aux responsables des clubs et sera également consultable sur le nouveau site internet du CD35 : http://cd35cyclisme.jimdo.com/
Les coureurs retenus auront ensuite jusqu’au vendredi 10 février pour envoyer la participation de 35 euros, par chèque (à l’ordre du CD35) à l’adresse suivante :
Maison des sports
CD35 de Cyclisme
13 Bis avenue de Cucillé
35065 RENNES Cedex
Au programme prévisionnel de ce stage :
Séances d’endurance sur route
Séance de fractionnés
Séance de renforcement musculaire/musculation
Sport collectif en soirée
A prévoir:
Sac de couchage et oreiller
Vélo de route propre et en parfait état de fonctionnement
Chambres à air de réparation
Tenues de vélo complètes, longues en bas et en haut, avec veste hiver et gants longs, pour la durée du stage
Autorisation parentale, à apporter signée pour le stage (ci-joint et disponible sur le site internet)
Plusieurs tenues de sport : survêtement, sweat… etc
Chaussures de sport (les chaussures de ville type «sport» sont exclues afin d’éviter des entorses)
Home trainer pour ceux qui en ont un
Points importants à noter :
Les coureurs n’étant pas licenciés pour l’année 2012, ne pourront pas participer au stage ! La demande de licence 2012 avec la signature du président et l’attestation médicale doivent être envoyées impérativement au comité régional une semaine avant.
Source Comité de Cyclisme d'Ille-et-Vilaine (http://cd35cyclisme.jimdo.com/)
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